“绳呢？神呢！平顺学生翟鼎博在日本举办的2025年世界跳绳锦标赛上勇夺金牌。”

“平顺翟鼎博、路璐好样的！山西平顺出了世界冠军！”

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7月25日至8月4日，我省平顺县学生翟鼎博在日本川崎市举办的2025年世界跳绳锦标赛中，夺得3分钟单摇金牌。翟鼎博也因此被国内多家媒体关注、报道。

拍摄：张文举制作：张琪

平顺娃站在了最高领奖台上

本次世界跳绳锦标赛上，代表中国队出战的平顺县跳绳队员参加了7项比赛，共斩获2金7铜，参赛6人全部夺牌，其中，翟鼎博3分钟单摇项目和路璐4×30秒单摇接力项目获得金牌。

“这个成绩目前来说是最好的一次了。这次赛事规格颇高，汇聚了众多参赛者，而且个个实力不凡。赛事组织严谨规范，流程清晰有序，在这样优质的赛事环境中，孩子们不仅能充分展示自我，还能获得更为丰富、美好的体验。”平顺县实验小学跳绳队教练路璐说。

“当我站在领奖台上，庄严的国歌骤然响起，所有人都自发地起身肃立，齐声高唱国歌，我热泪盈眶，那一刻，强烈的荣誉感在心底瞬间爆棚。”《义勇军进行曲》激昂的旋律回荡在赛场四周，戴上金牌的13岁少年翟鼎博内心满是感动，这份感动源于对国家的热爱，也源于这份来之不易的荣誉。

闪亮成绩背后是艰苦训练

翟鼎博成长于平顺县实验小学花样跳绳队，现在是平顺中学学生。2009年，平顺县将实施门槛低、参与范围广、综合价值高的跳绳作为特色体育活动在校园推广，成立了花样跳绳队，配备了经验丰富的专职教练团队，制定了科学的训练大纲，采用“基础体能+技术技巧+花样创编+心理素质”四维一体的训练模式进行专业训练。

翟鼎博是花样跳绳队队员。“由于我的训练任务重、耗时久，学习时间难免被压缩，但学业不容松懈，学校考虑周全，专门在训练基地安排了代课老师为我进行作业辅导，保证了我的学习质量。”翟鼎博感激地说。因成绩稳居年级前列，他是同学们的学习榜样。专注于学习的同时，翟鼎博踊跃参与各类大型跳绳赛事，凭借着扎实的功底和顽强的拼搏精神，一路过关斩将，取得了相当不错的成绩。

2023年全国跳绳联赛总决赛上，平顺县跳绳队斩获7金5银5铜。

2024年7月，翟鼎博在亚洲跳绳锦标赛中展现出色实力，3分钟单摇项目以1093次获得银牌，同时与队友郭哲宇、刘家辉、耿子墨以793次成绩获得4×30秒单摇接力第四名。

2025年6月，平顺县花样跳绳队参加全国跳绳联赛长沙分站赛，一举拿下10个项目金牌、6个项目银牌、4个项目铜牌。

每一份荣誉的背后，都凝结着汗水与坚持。翟鼎博的日常训练艰苦异常，每日，当别的同学放松休息，他却雷打不动地加练一小时。到了寒暑假、节假日，他依然沉浸在训练中，每天3小时的训练时长从未间断。无数次，体力严重透支，肌肉酸痛难忍，可他始终紧咬牙关，凭借着顽强的毅力坚持了下来。

“哪怕已做足了周全细致的准备，也历经了赛前高强度训练，可当首次踏上世界级比赛的舞台，那种紧张的情绪是不可抑制的，而且要应对一些突发情况。”翟鼎博回忆说。

比赛的紧张进程中，翟鼎博突遭牙疼的困扰。身为运动员，受比赛规则的严格限制，不能随意使用药物缓解疼痛。艰难时刻，他明白唯有依靠内心强烈的信念感，才能为自己提供源源不断的精神支撑，助力自己克服身体的不适，在赛场上继续拼搏。

“除了牙疼难忍，饮食方面也状况频出。根据组委会的要求，运动员需自行解决用餐问题。可运动员的饮食有着诸多禁忌，无奈之下我们只能选择素食。然而，面对高强度的训练，单纯的素食难以提供足够的能量，常导致体力不支。”作为肩负重任的教练，在遭遇各种意料之外的突发状况时，路璐深知自己是团队的主心骨，必须以远超孩子们的冷静与沉稳，来应对眼前的一切。为了保证运动员们有良好的状态，教练便亲自采购肉类食材，为运动员们精心烹制饭菜，全力保障他们的营养需求。

始料未及的突发状况，犹如一场场严苛的大考，全方位地检验着运动员的临场应变能力，以及整个团队的协作与保障水平。

跳绳运动成为平顺名片

“克服种种困难之后，我拿到了金牌。不可否认金牌是体育竞技中耀眼的成果，但相较之下，通往金牌的历程更如同一座炼钢炉，考验着运动员的顽强意志，以及在重重挑战下的应变能力，拼搏进取、永不言败、团结协作这就是体育精神。”亲身体验并参与过世界级比赛的激烈角逐后，翟鼎博对体育精神有了深切的感悟。

此次赛事中，翟鼎博延续了平顺跳绳“速度神话”，如今，跳绳运动已然成为平顺熠熠生辉的闪亮名片。平顺县“以绳育人”,以“低成本、高普及”模式培养出多名跳绳选手，通过将跳绳纳入校本课程、组建专业队伍，形成“全县满分率98%”的体育教育特色。这个太行山城实现了从“零基础”到“亚洲第四”“世界金牌”的跨越，翟鼎博等队员正是这一体系的代表性成果,也为中国青少年体育人才培养提供了“小城样本”。