对新手爸妈而言，新生儿娇嫩的五官护理如同“精细活”，尤其是眼部和耳部，既怕清洁不到位引发感染，又担心操作不当造成伤害。本文详细拆解眼部与耳部的正确护理方法，帮家长避开误区，守护宝宝健康。

一、新生儿眼部护理

（一）正确清洁步骤

准备工作：提前备好宝宝专用的无菌棉球（或消毒纱布）、冷却至室温的温开水（或生理盐水），家长需用“七步洗手法”彻底清洁双手，修剪指甲避免划伤宝宝皮肤。

擦拭方法：让宝宝仰卧，用一只手轻轻固定其头部，另一只手取浸湿后拧干的棉球，从内眼角向外眼角单方向擦拭。每只眼睛使用1个新棉球，避免交叉感染；若睫毛黏附较多分泌物，可先用棉球湿敷10~15秒软化后再擦拭。

特殊情况处理：若宝宝眼部分泌物呈黄色脓性、量突然增多，或伴随眼睛发红、频繁流泪，可能是泪管堵塞或结膜炎。可在医生指导下进行泪囊按摩：洗净双手后，用指腹轻按鼻根部往眼部方向挤脓液，再沿鼻翼向下滑动按压，每天2~3次，配合医嘱使用婴儿专用抗生素眼药水。

（二）护理注意事项

工具专用：宝宝的毛巾、脸盆需单独使用，每周用开水烫洗1~2次并暴晒，避免与成人用品混用，预防沙眼、角膜炎等交叉感染。

避开强光刺激：宝宝房间灯泡选择柔和的暖光灯，晒太阳时用专用眼罩或纱布遮盖眼部，避免手机、相机闪光灯近距离照射，防止损伤视网膜。

观察异常信号：新生儿出生后可能出现短暂生理性斜视，无需干预；但如果4周后仍有斜视，或宝宝对色彩鲜艳的玩具无视线跟随，需及时就医检查。

（三）常见误区

用母乳、茶水擦眼睛：部分家长认为母乳有“消炎”作用，实则母乳含糖量高，易滋生细菌，可能加重感染；茶水的刺激性成分会损伤眼部黏膜。

在婴儿床上方挂固定玩具：固定玩具会导致宝宝长期盯着同一方向，可能引发内斜，正确做法是定期更换玩具位置，或用可移动的玩具吸引宝宝视线。

过度清洁或忽视清洁：频繁擦拭眼部会破坏黏膜保护屏障，而长期不清理分泌物则可能堵塞泪管，建议每天清洁1~2次，分泌物多时可适当增加频率。

二、新生儿耳部护理

（一）正确清洁步骤

日常外耳清洁：每次洗脸或洗澡后，用浸湿温水并拧干的棉柔巾（或纱布），轻轻擦拭耳廓表面、耳后褶皱及耳道口周围，重点清理汗液、奶渍残留。擦拭时动作要轻，避免拉扯耳廓。

洗澡防进水技巧：洗澡时左手托后脑勺，拇指和中指轻按双耳“关闭”外耳道，右手清洗身体。若不慎进水，让宝宝头偏向进水侧，用干棉签轻吸干耳道口水分。

吐奶、流泪后处理：宝宝哭闹时若有泪水流入耳道，或吐奶时奶液溅到耳部，需立即用干棉签擦拭耳道口；睡觉时可在宝宝耳旁垫一小块吸水纱布，预防呕吐物流入耳道。

（二）护理注意事项

不主动掏耳道：耳垢能保护耳道黏膜、黏附灰尘，会随宝宝吃奶、哭闹等动作自然排出，无需刻意清理。若发现耳道内有大块耳垢，切勿用挖耳勺、棉签深入掏取，以免戳伤耳道或把耳垢推向深处，需由医生用专业工具取出。

保持耳道干燥：每次洗澡后及时擦干外耳，避免耳道长期潮湿；宝宝睡觉时可定期帮其翻身侧卧，促进耳道内残留的羊水或汗液流出。

识别中耳炎信号：宝宝夜间烦躁哭闹、频繁揪耳摇头、不明发烧、对声音反应迟钝、拒吃奶，或耳朵流黄白脓液。若有这些症状，轻按耳屏，宝宝哭闹加剧时，需立即就医。

（三）常见误区

用棉签深入掏耳道：棉签头部易脱落残留耳道，且深入清理可能损伤鼓膜，甚至引发感染，这是最危险的误区之一。

忽视耳后清洁：耳后褶皱处易堆积汗液和奶渍，长期不清理会导致皮肤发红、脱皮，每次护理时需特意扒开褶皱擦拭。

认为“耳垢多就是脏”：耳垢是耳道的天然保护屏障，过度清理会破坏屏障，增加感染风险，只要耳垢不影响听力、无异味，就无需处理。

三、总结

新生儿眼耳护理核心是轻柔操作、工具专用、察异常、避误区。眼部需内向外擦、不碰强光、少干预；耳部只擦外耳、不掏耳道、防进水。无需绝对干净，过度清洁会破坏保护机制，适度护理并密切观察，异常及时就医即可。

作者：重庆市妇幼保健院陆琴