现代医学的进步，让眼科手术变得如同一次精准的“午间修复”，无论是告别“雾里看花”的白内障手术，还是摘掉“酒瓶底”的近视矫正，手术本身往往迅速而精妙。

但这精妙的“作品”——我们重获光明的眼睛——在术后初期是极其“娇贵”的，手术的成功，一半在医生的手术刀下，另一半，则握在患者自己术后护理的手中。这篇指南，就是为了帮助你稳妥地通过这场“期末考”，让“视界”焕然一新。

“金钟罩”：物理防护的艺术

想象一下，你的眼睛刚刚经历了一场精密的“内部装修”，角膜（我们眼球最前方的透明“窗户”）或内部结构正处于愈合的“脆弱期”。此时，任何外力都可能是“毁灭性”的。

这就是为什么医生会给你一个透明的、硬质的眼罩。它不是为了“好看”，而是你的“金钟罩”。在术后（尤其是头几天），这个眼罩是你睡眠时的“守护神”。我们睡着时，无意识的翻身或揉眼动作非常普遍。这个眼罩能确保你的手或枕头，不会对那只“正在施工，请勿靠近”的眼睛造成意外压迫或撞击。白天的防护同样重要，避免弯腰提重物、剧烈咳嗽或打喷嚏时过度用力。这些动作会瞬间增加“颅内压”，这种压力会传导到眼球，对尚未愈合的伤口极为不利。

“神仙水”：眼药水的正确打开方式

如果说眼罩是“被动防御”，那么眼药水就是“主动出击”的“武器库”。

术后，医生通常会开出不止一种眼药水。它们分工明确：有负责“清扫战场”、预防感染的“抗生素”；有负责“安抚情绪”、抑制过度炎症反应的“激素类”；可能还有“营养支持”、促进愈合的“人工泪液”。

滴眼药水，看似简单，实则暗藏玄机，首先就是“卫生”了。滴眼药水前，请执行“外科手术级别”的洗手。我们的手上，布满了我们肉眼看不见的“访客”（细菌和病毒）。其次是“技术”，轻轻拉开下眼睑（而不是扒上眼皮），在“沟”里滴入一滴即可。眼球的“容量”有限，滴多了只会溢出，并无益处。关键是，瓶口绝对不能触碰到你的睫毛或眼球。这是一个常见的“污染”源头。

如果同时使用多种眼药水，它们之间需要“冷静”五分钟。给前一种药物足够的吸收时间，再滴下一种，避免它们在眼表“打架”或相互稀释。

“隔离带”：避开环境中的“雷区”

眼睛的恢复，需要一个“洁净室”级别的环境。

最大的“敌人”是水。在医生允许之前，洗头、洗脸、洗澡都要严防死守，确保脏水（哪怕是自来水）不能进入眼睛。水中的微生物，特别是阿米巴原虫等，一旦进入未愈合的伤口，后果不堪设想。

游泳和盆浴？请暂时从你的日程表里划掉它们，风沙、烟雾、厨房的油烟，这些都是术后眼睛的“刺激源”。如果必须外出，一副质量好的“护目镜”（不是普通墨镜）能帮你抵挡灰尘和强光。

现代人还有一个通病：看屏幕。术后的眼睛需要休息，而不是沉浸在手机、电脑和平板的“蓝光浴”中。过度地用眼，会让负责调节焦距的“睫状肌”持续紧张，导致眼部疲劳、干涩，这无异于在“伤口上撒盐”。

“警报器”：识别身体的“红色信号”

术后的恢复是一个过程，有些“不适”是正常的，比如轻微的异物感、畏光、流泪，或者视力在短期内有些波动。这些通常是暂时的。

我们需要警惕的是“红色信号”。

信号一：剧痛。不是轻微的酸胀，而是持续的、甚至“钻心”的疼痛，这可能意味着眼内压力出现异常。

信号二：视力急剧下降。昨天还看得清，今天突然又“雾蒙蒙”了，或者眼前出现大量“飞蚊”或“闪电”。

信号三：异常分泌物。如果流出的是黄绿色、黏稠的“脓性”分泌物，伴随眼部红肿，这很可能是感染的迹象。

一旦这些“警报器”响起，不要“等一等”或“看一看”。请立即、马上联系你的主治医生或返回医院。

总而言之，眼科手术开启了通往清晰世界的大门。而术后护理，则是走过这扇门的“最后一步路”。多一点耐心，多一分细致，严格遵守医嘱，你的眼睛终将回报你一个明亮、崭新的“视界”。

作者：广西壮族自治区人民医院蔡敏玲

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