秋冬交替，发烧的人渐渐多了起来。很多人觉得“发烧扛一扛就过去”，可要是高烧持续不退，就得警惕一种凶险的情况——败血症。它就像身体里的“叛乱风暴”，处理不及时可能危及生命。今天就把败血症的来龙去脉和应对方法讲清楚，帮你守住健康防线。

1.先弄清楚：败血症到底是什么？

简单说，败血症就是“血液被感染引发的全身危机”。我们的身体就像一座城堡，皮肤、黏膜是城墙，免疫系统是守卫兵。当细菌、病毒、真菌等“敌人”突破城墙（比如皮肤伤口、呼吸道、泌尿系统感染），普通情况下守卫兵会在局部将其消灭。可一旦“敌人”数量过多或毒性太强，突破防线侵入血液，就会随着血液循环扩散到全身各个器官。此时免疫系统会启动“极端防御”，在攻击病原体的同时，也会误伤自身组织，引发全身炎症反应，这就是败血症。严重时，心脏、肺、肾等重要器官会被“战火”波及，出现功能衰竭，这也是败血症死亡率较高的原因。

2.高烧和败血症，为何关系这么铁？

高烧是败血症最典型的信号，这是免疫系统的“紧急警报”。当病原体在血液里大量繁殖，免疫系统会启动“极限模式”，通过升高体温来抑制病原体活性。但败血症引发的高烧有明显特点：通常超过39℃，吃退烧药后效果差，退烧后很快又反弹，还常伴有寒战、手脚冰凉。这是因为血液里的毒素持续刺激体温调节中枢，普通退烧手段只能“治标”，没法解决根本问题。

3.除了高烧，这些危险症状别忽视

全身状态异常：这是最容易被察觉的信号。比如平时精力充沛的人，突然变得萎靡不振、嗜睡，喊半天没反应；或者烦躁不安、哭闹不止，尤其是婴幼儿。同时可能伴有恶心呕吐、食欲不振，甚至出现意识模糊、胡言乱语的情况，这些都是身体“扛不住”的表现。

呼吸循环紊乱：观察呼吸和脉搏能及时发现异常。败血症患者常呼吸急促、胸闷憋气，成人每分钟呼吸超过20次，儿童超过30次就要警惕；脉搏也会变快，成人每分钟超过90次，同时可能伴有手脚发紫、皮肤湿冷，这是血液循环不畅的信号，说明器官正在“缺氧”。

局部感染信号：败血症大多由局部感染发展而来。比如皮肤有伤口的人，发现伤口红肿、流脓、疼痛加剧；喉咙痛的人，扁桃体化脓且范围扩大；还有尿路感染患者，出现尿痛加重、尿液浑浊带血等情况，都可能是病原体扩散的“起点”。

4.教你2招，快速识别风险

第一招“对比法”

拿当下状态和平时对比。如果发烧时，吃饭、睡觉、说话和平时没差，大概率是普通感染；但要是出现“和平时完全不一样”的状态，比如平时爱跑爱跳的孩子突然瘫在沙发上，平时能干家务的老人连喝水都没力气，就必须警惕。

第二招“排查法”

对照“高烧+1个危险症状”的模式排查。如果高烧持续超过3天不退，同时出现以下任意一种症状，就属于高风险情况：精神萎靡或意识模糊、呼吸急促或心跳加快、局部感染加重（伤口化脓、痰中带血等）、手脚冰凉发紫、尿量明显减少（比如成年人一天尿量少于400毫升）。出现这种组合症状，别犹豫，立刻去医院。

5.正确应对：别等严重再行动

首先，及时就医是关键。出现高风险信号后，立刻去医院急诊，主动告知医生“高烧持续时间、有无基础病、局部感染情况”，不要自行加大退烧药剂量。

其次，不要硬扛。很多人觉得“发烧是在排毒”，这种想法在败血症面前非常危险，早期使用抗生素等针对性治疗，能大大降低风险。

最后，做好基础护理。就医前让患者侧卧休息，保持呼吸道通畅，多喝温水防止脱水，用温水擦拭额头、腋窝辅助降温，但不要用酒精擦浴。

6.总结

败血症虽然凶险，但并非不可防、不可治。它的核心信号就是“高烧不退+异常表现”，只要我们学会观察、及时识别，就能把危险扼杀在萌芽里。

记住，身体的异常信号从不会“无缘无故”，重视每一次高烧，就是守护自己和家人的健康。

作者：河北北方学院附属第一医院王佳

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