高血压是全球高发慢性心血管疾病，以体循环动脉血压持续升高为特征，长期控制不佳会诱发多器官并发症。中西医结合控压方案发挥“西医精准控压+中医辨证调理”协同优势，既能快速稳定血压，又能改善整体代谢与体质，规避单一治疗局限，是高血压长期管理的科学路径。以下从西医规范治疗、中医辨证干预、中西医协同原则三方面，详解规范化控压方案。

一、西医规范治疗：精准控压的核心基础

西医治疗以“血压达标、平稳控压、保护靶器官”为核心原则，通过药物干预与生活方式调控，快速将血压控制在目标范围（一般人群＜130/80mmHg，合并糖尿病、肾病等并发症者遵医嘱调整）。

药物治疗遵循个体化精准用药原则：常用一线降压药包括钙通道阻滞剂（氨氯地平、硝苯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（贝那普利、依那普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（缬沙坦、氯沙坦）、利尿剂（氢氯噻嗪、螺内酯）及β受体阻滞剂（美托洛尔、比索洛尔）。医生结合患者年龄、血压波动规律、合并症选择药物，优先推荐长效制剂，避免血压昼夜波动过大。患者需严格遵医嘱服药，不可自行调整药量或停药，每日早晚各测血压1次（每次3遍，间隔1分钟取平均值），为药物调整提供依据。

生活方式调控是重要补充：每日钠盐摄入控制在5g以下，减少腌制食品、加工肉类和高钠调味品；增加钾摄入，多吃新鲜蔬果、豆制品；控制体重（BMI 18.5 - 23.9kg/m²，男性腰围＜90cm、女性＜85cm），避免肥胖加重高血压；每周进行3 - 5次中等强度有氧运动，每次30分钟以上；戒烟限酒，防止烟草损伤血管内皮、过量饮酒致血压骤升；保持情绪稳定，保证每日7 - 8小时睡眠，维持神经内分泌平衡。

二、中医辨证干预：调理体质的关键支撑

中医将高血压归属于“眩晕”“头痛”范畴，核心病机为肝阳上亢、痰湿内阻、瘀血阻络、肝肾阴虚，治疗以“辨证论治、标本兼顾”为原则，通过中药与非药物疗法调理脏腑功能，辅助稳定血压、改善伴随症状。

中药辨证治疗需精准分型用药：

• 肝阳上亢型（头晕胀痛、面红目赤、烦躁易怒）：予天麻钩藤饮加减（天麻、钩藤、石决明、杜仲、栀子），平肝潜阳、清热安神；

• 痰湿内阻型（头晕头重、胸闷腹胀、肢体困重）：予半夏白术天麻汤加减（半夏、白术、天麻、茯苓、陈皮），燥湿化痰、健脾和胃；

• 瘀血阻络型（头痛固定、肢体麻木、舌暗有瘀斑）：予血府逐瘀汤加减（桃仁、红花、当归、川芎、赤芍），活血化瘀、通络止痛；

• 肝肾阴虚型（头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦）：予杞菊地黄丸加减（枸杞、菊花、熟地、山药、山茱萸），滋补肝肾、养阴生津。

中药需在中医师指导下使用，避免盲目与西药联用，服药期间监测血压，动态调整方剂配伍。

非药物中医干预作辅助：针灸选百会、风池、太冲、曲池等穴位，每周2 - 3次，每次20 - 30分钟；每日按压太冲、涌泉穴各5分钟，耳穴压豆（取耳尖、降压沟、神门）缓解头晕；轻症患者可用菊花、决明子、山楂各5g泡水代茶饮，忌寒凉茶饮伤脾胃。

三、中西医协同原则：提升疗效的核心保障

中西医结合控压遵循“优势互补、协同增效”原则，并非简单叠加，需明确定位与配合要点。

协同核心逻辑：西医以快速降压为首要目标，通过规范用药控制急性心脑血管事件风险；中医聚焦体质调理，改善脏腑功能，减少血压波动，缓解西药不良反应，降低药物依赖。例如肝阳上亢型患者服用钙通道阻滞剂时，可配合天麻钩藤饮缓解烦躁失眠；痰湿内阻型患者联用利尿剂时，辅以半夏白术天麻汤减少电解质紊乱。

总结

高血压中西医结合控压方案核心优势是“精准控压+体质调理”双重保障：西医速稳血压、控急性风险，中医辨证改善脏腑功能、减少血压波动与药物不良反应。患者要坚持“长期治疗、科学协同”理念，在专业医师指导下整合中西医优势，规范用药、调控生活方式，结合辨证干预调理体质，实现血压长期达标，保护靶器官功能，提升生活质量，为高血压慢性管理提供更全面方案。

作者：屏山县屏山镇中心卫生院周齐全

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