炎症性肠病（IBD）是一组慢性、复发性肠道炎症疾病，其特征为缓解期与急性发作期交替出现。急性发作期患者出现腹痛、腹泻、便血等症状，严重影响生活质量，还可能引发肠梗阻、穿孔、大出血等并发症。因此，早期识别急性发作期的症状，采取科学有效的应对策略，可减少并发症，改善患者预后。本文旨在阐述IBD急性发作期的核心症状识别要点与综合性应对手段，为患者提供实用的科普参考。

1炎症性肠病

炎症性肠病并非单一的疾病，而是一类累及胃肠道的慢性炎症疾病的总称，大致分为两大类型，即溃疡性结肠炎和克罗恩病。溃疡性结肠炎局限于结肠黏膜及黏膜下层，始于直肠，可向近端结肠蔓延；而克罗恩病的炎症可累及全消化道任何部位，呈节段性、透壁性分布。IBD的确切病因尚未完全阐明，目前普遍认为是环境因素（如感染、饮食、生活方式）的触发下，肠道免疫系统对肠道微生物群产生异常应答所致。因此，长期急性发作期的有效干预，是疾病应对的核心策略。

2炎症性肠病急性发作期症状识别

IBD急性发作期最常见的信号是消化道症状。首先，腹痛。发作期腹痛往往从隐痛或不适转变为持续或阵发性的绞痛，部位与病变位置相关（如右下腹多见于克罗恩病，左下腹或下腹部多见于溃疡性结肠炎）。其次，排便习惯与粪便性状。腹泻频率急剧增加，每日可达数次至数十次，粪便常为稀水样、黏液便或脓血便。随后，便血。出血量可反映炎症严重程度。最后，患者常伴有食欲减退、恶心、呕吐、腹胀及腹部压痛。患者需要关注“量”的增加（如腹泻次数、便血量）和“质”的恶化（疼痛性质改变、出现新症状），任何症状的突然加剧或持续不退，都应视为急性发作的警报。

3炎症性肠病急性发作期应对手段

3.1及时医疗干预与药物调整

一旦识别出急性发作迹象，立即联系专业医疗团队（消化科医生），而非自行处理或等待观察。医生会根据发作的严重程度（轻、中、重度）、病变范围、并发症情况进行评估，并差异化开展药物治疗。对于轻度至中度发作，可增加原有氨基水杨酸制剂（如美沙拉嗪）的剂量，或启用口服布地奈德。对于中重度发作，通常应用糖皮质激素（如泼尼松）进行快速诱导缓解。若激素无效，则需考虑升级治疗，包括使用免疫抑制剂（如硫唑嘌呤、甲氨蝶呤）或生物制剂（如抗肿瘤坏死因子α单抗、整合素抑制剂等）。在极严重或出现并发症（如中毒性巨结肠、大出血、梗阻）时，必须立即住院，甚至考虑外科手术干预。患者务必严格遵从医嘱，切勿自行增减、停用药物，尤其是糖皮质激素。

3.2精细化生活方式与饮食管理

在急性发作期，生活方式与饮食的精细化调整至关重要。饮食管理上，采用低渣、低纤维、低脂、易消化的饮食，以减少对炎症肠道的物理刺激。建议选择白粥、烂面条、蒸蛋羹、去皮的鱼肉、鸡肉泥、香蕉泥等。避免摄入粗纤维蔬菜、水果、全谷物、坚果、辛辣刺激性食物、乳糖（若不耐受）及高糖分饮料。对于严重腹泻者，需注意补充水分和电解质（如口服补液盐），防止脱水。在医生指导下，部分重症患者需要短期使用肠内营养制剂（要素饮食），既能保证营养，又能诱导缓解。生活方式上，强调充分休息，避免劳累和剧烈运动，但可根据体力进行温和活动，如散步。保持肛周皮肤清洁干燥，使用温水清洗，涂抹防护膏，以防腹泻和便血导致的皮肤破损与感染。

3.3心理支持与自我监测记录

IBD急性发作期会给患者带来生理痛苦和心理压力，如焦虑、抑郁、恐惧，因此积极的心理调适很重要。患者应主动与家人、朋友沟通以获情感支持，加入正规IBD患者互助组织分享经验，可减轻病耻感和孤独感。同时，患者要建立“症状日记”，记录每日排便次数、性状、腹痛程度与部位、体温、体重、食欲、疲劳感、用药情况及特殊事件，这有助于患者感知病情变化，为复诊医生提供准确信息，是优化治疗方案的关键依据。定期随访复查（如C反应蛋白、血沉、粪便钙卫蛋白、肠镜检查等）也是评估病情的重要部分。

作者：赤峰市医院梁颖

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