面瘫是一种因面部神经受损导致的常见疾病，主要表现为口眼歪斜、眼睑闭合不全等症状。中医认为，面瘫多因正气不足、脉络空虚，风寒之邪乘虚而入，阻滞经络，导致气血运行不畅，面部肌肉失于濡养。在康复期，通过艾灸护理与面部气血调理，可有效促进神经功能恢复，改善面部肌肉状态。

一、艾灸护理的温通作用

艾灸通过燃烧艾绒产生的温热刺激，作用于面部特定穴位，能温通经络、驱散寒邪。面瘫患者因经络阻滞，气血运行不畅，面部肌肉失于濡养，出现弛缓无力。艾灸的温热效应如同阳光消融寒冰，可穿透肌肤直达病所，使瘀滞的经络重新畅通。选择患侧的鱼腰、迎香、颊车、地仓、阳白、四白等穴位，每个穴位施灸五分钟，以局部皮肤轻微红晕为度，能有效激发经气，推动气血运行。

翳风穴与风池穴的施灸尤为重要。翳风穴位于耳垂后凹陷处，风池穴在项部枕骨下两侧，这两个穴位是风邪入侵的主要通道。采用雀啄法施灸，使耳后产生热感并传导至面部，可增强驱散风邪的效果。施灸时需保持注意力集中，避免艾条移位或掉落，对老年人或儿童应适当增加距离，防止烫伤。

二、面部气血调理的穴位选择

面部气血运行是否顺畅，直接影响面瘫康复进程。艾灸特定穴位可调节气血运行速度与方向，恢复其正常节律。颊车穴位于咬肌隆起处，地仓穴在嘴角旁零点五寸，这两个穴位是面部气血运行的关键节点。施灸时，患者会感到面部有温热感逐渐扩散，如同涓涓细流滋润干涸的土地，这种持续的温热刺激能唤醒迟钝的神经末梢，改善面部麻木、感觉减退等症状。

合谷穴与足三里穴的配合施灸，可实现整体调理与局部治疗的结合。合谷穴位于虎口位置，属大肠经，能调节面部气血；足三里穴在膝盖下三寸，属胃经，是强壮要穴。每周施灸三次，每次十分钟，可增强机体抵抗力，促进炎症吸收，为面部功能恢复创造有利条件。这种上下配穴的方法，体现了中医“病在上取之下”的治疗原则。

三、康复期护理的注意事项

面瘫康复期护理需遵循“避风保暖、循序渐进”的原则。施灸后，面部毛孔处于开放状态，此时应立即用干毛巾擦干汗水，佩戴薄围巾或口罩，避免吹风。饮食调理方面，应选择清淡高蛋白、高维生素食物，如黄芪红枣粥、乌鸡汤等，忌食生冷油腻，防止寒邪再次入侵。

面部肌肉锻炼是康复期的重要环节。每日早晚对着镜子做抬眉、闭眼、鼓腮、咧嘴等动作，每个动作保持五秒，重复十次。这种主动锻炼可增强肌肉力量，防止肌肉萎缩。配合艾灸的温热刺激，能加速神经纤维再生，使面部肌肉运动逐渐协调。

四、心理调适与生活习惯调整

面瘫带来的容貌改变易使患者产生焦虑情绪，这种心理压力反而会影响康复进程。艾灸过程中，淡淡的艾香与温热感能营造宁静氛围，帮助患者放松身心。家属应给予充分理解与支持，通过听音乐、聊天等方式转移注意力，保持积极乐观的心态。

生活习惯的调整同样重要。康复期应保证充足睡眠，避免熬夜，每晚九点半前入睡，用温水泡脚十五分钟，水中可加入艾叶与生姜，促进血液循环。外出时无论天气冷热，都应做好面部保暖，避开空调与风扇直吹。这些细节的注意，能有效降低面瘫复发风险。

面瘫康复期的艾灸护理与气血调理，是中医“整体观念”与“治未病”思想的具体体现。通过科学施灸、合理锻炼、饮食调理与心理调适的综合干预，不仅能促进面部功能恢复，更能增强体质，预防疾病复发。这种自然、温和的调理方式，符合现代人对健康管理的需求，值得在临床推广应用。

作者：邯郸市中医院卢静

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