我是一名结核科护士，每天穿梭在病房与门诊之间，见过太多患者和家属的焦虑与期盼。我们反复强调戴口罩、勤通风、不随地吐痰，却常常忽略了一个几乎人人不离手、却最容易藏污纳垢的物品，手机。你有没有想过，当你一边刷手机，一边咳嗽、说话，甚至随手把手机放在床头柜、餐桌、公共交通工具的座位上时，结核杆菌可能正悄悄在这块小小的屏幕上“安家落户”？

结核杆菌的“顽强”远超想象

结核杆菌不同于普通细菌，它的细胞壁富含脂质，对外界环境有着惊人的抵抗力。在阴暗、潮湿的环境中，它甚至可以存活数月之久。研究表明，结核杆菌在物体表面，尤其是光滑的表面上，如手机屏幕、手机壳、塑料材质上，能够保持活性数小时到数天不等。当一名活动性肺结核患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，含菌的飞沫核会飘散在空气中，最终沉降在各种物体表面。手机作为高频接触物，自然首当其冲。如果患者或携带者在使用手机时未注意手部卫生，手机就成了名副其实的“带菌载体”。

手机：从“生活必需品”到“潜在的传播媒介”

在医院里，我们常做一项看似简单却至关重要的操作，手卫生。但很多患者、陪护家属，甚至部分医护人员，在接触手机后却很少进行手部消毒。想象一下这个场景：一名结核患者在咳痰后，用纸巾捂住口鼻，但随后立刻拿起手机接听电话。痰液中的结核杆菌通过手指转移到手机屏幕上。接着，家属来探视时，拿起这部手机翻看信息，然后又顺手揉了一下眼睛、摸了摸口鼻。传染链就在这样不经意间形成了。更值得警惕的是，结核杆菌不像流感病毒那样“来去匆匆”。它可以在手机表面“耐心等待”数小时甚至数天，直到找到下一个宿主。对于免疫力较低的人群，如老年人、糖尿病患者、长期使用激素者，这无疑是一颗“定时炸弹”。

我们该如何为手机“消毒”？

作为一名结核科护士，我并不是要让大家“扔掉手机”，而是希望通过这篇文章，帮助大家建立几个简单却有效的防护习惯：

1. 手机专用消毒，每日必做

建议每天至少使用 75% 酒精湿巾或专用手机消毒器擦拭手机一次。尤其对于结核病患者的陪护家属，手机消毒应与手卫生同等重要。擦拭时注意将手机壳拆卸下来，分别消毒，因为手机壳与机身之间的缝隙往往是细菌的“藏身之处”。

2. 设置“手机禁区”

在结核科病房或结核病患者家中，建议明确划分“清洁区”与“污染区”。手机应尽量避免带入卫生间、不放置在病床床头柜等高风险区域。更不要让手机“躺”在患者咳痰时可能污染的地方。

3. 手卫生与手机卫生同步

“接触手机前、处理手机后”都应执行手卫生。很多人在洗手后习惯先擦干手，然后立刻拿起手机，却忽略了手机本身的清洁。正确的顺序是：先清洁手机，再进行手卫生；或者在完成手卫生后，用消毒湿巾同时擦拭双手和手机。

4. 避免“共享手机”

在结核病高发环境或家庭中，尽量避免多人共用同一部手机。如果必须共用，使用前后均需进行严格的手机表面消毒。

5. 养成“非接触”使用习惯

条件允许时，可使用语音控制、蓝牙耳机或手机支架，减少面部与手机的近距离接触。通话时，手机屏幕紧贴面部，如果屏幕带有结核杆菌，很容易通过口鼻黏膜进入呼吸道。

护士的心里话：

作为一名结核科护士，我深知结核病的治疗过程漫长而辛苦。我们花了大量精力在药物治疗、痰菌转阴、营养支持上，却常常因为一个不经意的“小细节”手机卫生，让前面的努力打了折扣。结核病并不可怕，它可防、可治、可控。但前提是，我们必须把“防”的网织得足够密、足够细。手机，这个我们每天触碰上百次的“亲密伙伴”，不应成为结核杆菌的“下一个家”。从今天开始，不妨给你的手机也“洗个澡”。它保护的不是别人，正是你最在乎的自己与家人的健康。

作者：绵阳市第一人民医院刘倩

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