冠心病是“心”头大患，支架手术为堵塞的冠脉“打通血脉”，但绝非一“架”永逸。术后康复是守护心脏功能、预防复发的关键，中西医结合康复指导可实现“1+1>2”的护心效果。本文从药、食、动、情、查五大维度，科普支架术后患者科学、易操作的康复方案，助力患者“心”路畅通。

一、“药”到病除不松懈，中西联调护“心”安

支架术后“药”不能停，但绝非“猛药攻之”，而是中西“联合作战”，护心不“打烊”。西医用药主打“精准控险”，抗血小板药、他汀类药物是基础，像为心脏“筑牢防火墙”，严防血栓再次“堵路”，需严格遵医嘱服用，不可擅自减停。中医则讲究“辨证调护”，根据患者体质，用益气活血、化瘀通络的方剂，比如丹参、黄芪等，为心脏“补充能量”，缓解术后乏力、胸闷等不适，实现“西控急症、中固根本”。注意，中药不是“辅助凑数”，西药也不是“孤军奋战”，中西携手，才能让心脏“安枕无忧”，真正做到“药”护心康、万无一“失”。

二、“食”来运转养心肌，中西共筑“食”护墙

民以食为天，支架术后的饮食，更是“食”关重大，中西理念碰撞，能筑牢心肌“营养防线”，让健康“食”来运转。西医强调“低脂、低盐、低糖”，拒绝高油高盐“重口味”，减少冠脉负担，像给心脏“减负松绑”，多吃新鲜果蔬、优质蛋白，远离油炸、腌制食物。中医则讲究“辨证施食”，遵循“药食同源”，比如气虚体质多吃山药、红枣补气，血瘀体质多吃山楂、黑木耳化瘀，避免生冷、辛辣刺激，做到“食养结合”。注意，术后饮食别“任性”，既要“食”得健康，也要“食”得适量，不贪多、不挑食，让中西饮食理念“双向奔赴”，让心肌“食”足劲足。

三、“动”力十足强心脏，中西协同“动”起来

支架术后并非“一动不敢动”，科学运动能给心脏“充电续航”，中西协同运动，让护心更“有动力”。西医主张“循序渐进、量力而行”，术后初期从慢走、太极等温和运动开始，逐步增加运动量，避免剧烈运动“累垮”心脏，像给心脏“慢慢练肌”，增强心肌收缩力，改善冠脉供血。中医则注重“动静结合”，强调运动要“顺天时、合体质”，比如清晨阳气生发时适度运动，避免正午烈日、夜间寒凉时外出，同时配合八段锦、五禽戏等，调和气血、疏通经络，让身体“动而不疲”。注意，运动不是“越多越好”，而是“恰到好处”，中西协同，让心脏在科学运动中“动”出活力。

四、“情”绪平稳护心脉，中西共解“心”烦恼

“心”病还需“心”药医，支架术后，情绪平稳是护心的“关键密码”，中西共解“心”烦恼，让心脉“畅行无阻”。西医认为，焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪会刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高，加重心脏负担，像给心脏“添堵”，因此需学会调节情绪，保持“心平气和”。中医则强调“心主神明”，不良情绪会导致“气血瘀滞”，影响冠脉通畅，主张通过冥想、听舒缓音乐、与人交流等方式，疏肝理气、养心安神，缓解“心”烦恼。注意，术后别做“情绪内耗者”，遇事“心宽一寸”，烦恼就会“少一分”，中西携手，一边用科学方法调节情绪，一边用中医理念滋养心神，让情绪“稳如泰山”，护心脉“畅通无阻”，真正做到“情”暖人心。

五、“查”缺补漏早防范，中西联动“查”安康

支架术后，“查”缺补漏是预防复发的“关键”，中西联动检查，及时“揪出”隐患，护心“万无一失”。西医检查主打“精准监测”，定期复查血常规、血脂、心电图、心脏彩超等，像给心脏“做体检”，及时发现血脂异常、支架内再狭窄等问题，做到“早发现、早干预”。中医则注重“辨证察病”，通过望闻问切，观察患者面色、脉象、舌苔等，判断气血运行、脏腑功能，及时发现术后体虚、血瘀等隐患，提前调理，防患于未然。注意，复查不是“走过场”，而是“护心必修课”，既要重视西医的精准检查，也要配合中医的辨证排查，中西联动，“查”出隐患、“补”齐不足，让心脏始终处于“健康状态”，真正实现“查”护安康、安心无忧。

作者：重庆市中医院马贤骥

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