新生儿肠道功能尚未完善，腹泻是常见的“肠道小脾气”，若护理不当，可能让宝宝陷入“拉不停”的困境，还可能引发脱水、营养不良等隐患。为帮助新手爸妈破解新生儿腹泻的护理难题，避开护理误区，科学守护宝宝娇嫩肠道，本文结合新生儿腹泻的疾病特点，从喂养、保暖、观察、菌群调节及补水五个关键维度，科普正确腹泻护理方式，让新手爸妈轻松应对。

一、“喂”护得当，拒绝“肠”难安

新生儿腹泻多与喂养不当“挂钩”，科学喂养是守护肠道的第一道防线。母乳喂养时，妈妈要做到“按需哺乳”，避免“饥一顿饱一顿”，同时自身需忌口辛辣、生冷、油腻食物，防止乳汁成分刺激宝宝肠道；奶粉喂养时，严格遵循冲泡“比例准、水温适”的原则，不可随意加浓奶粉或频繁更换奶粉品牌，更换奶粉需循序渐进，给肠道一个“适应期”，避免肠道“不服”。腹泻期间，无需盲目停喂，可适当减少喂养量、延长喂养间隔，减轻肠道负担，同时避免喂食糖水、米汤等，防止加重腹泻，让肠道不添“肠”烦。

二、“温”暖守护，拒绝“腹”寒来袭

新生儿腹部脂肪薄、体温调节能力差，“腹寒”是诱发腹泻的重要诱因，做好腹部保暖，让肠道“暖乎乎”，拒绝腹泻“找上门”。日常护理中，要给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，重点保护腹部，可搭配专用肚兜，避免腹部裸露在空气中，尤其在换尿布、洗澡时，动作要快、准、轻，减少腹部受凉时间，别让“冷风偷袭”宝宝腹部。夜间睡眠时，要确保宝宝腹部不外露，可适当盖薄被，避免盖太厚导致出汗，也避免盖太薄引发腹寒。此外，宝宝的尿布、衣物要提前烘干，避免穿着潮湿衣物刺激腹部，让宝宝腹部无寒凉，肠道不“闹岗”。

三、“察”言观色，读懂宝宝“肠”信号

新生儿不会说话，腹泻时的“小信号”需注意，新手爸妈要学会“察”言观色，读懂宝宝的“肠”言“肠”语，及时调整护理方式。观察大便的“形、色、量”，正常新生儿大便呈金黄色糊状，若出现稀水样、蛋花汤样大便，或大便带黏液、血丝，且次数明显增多，说明腹泻已发生；观察精神状态，若宝宝精神萎靡、烦躁不安、嗜睡，可能是腹泻加重的信号；观察食欲，若宝宝拒奶、吃奶明显减少，也是肠道不适的表现；观察宝宝的哭声、尿量，若哭声微弱、尿量明显减少，可能提示脱水风险。及时捕捉“肠”信号，早发现、早护理，避免腹泻“升级”，守护宝宝肠道健康。

四、“菌”衡有道，助力肠道“肠”健康

新生儿肠道菌群尚未建立完善，腹泻时肠道菌群会出现“失衡危机”，及时调节菌群平衡，让肠道“恢复元气”，助力肠道“肠”久健康。腹泻期间，可在医生指导下给宝宝补充益生菌，帮助调节肠道菌群，抑制有害菌滋生，促进有益菌生长，让肠道菌群“重回平衡”，缓解腹泻症状，增强肠道抵抗力。同时，母乳喂养本身就含有丰富的益生菌，坚持母乳喂养，能帮助宝宝肠道菌群更好地建立，减少腹泻发生。此外，要注意宝宝的饮食卫生，奶瓶、奶嘴每次使用后需彻底消毒，避免细菌进入肠道，破坏菌群平衡，做到“菌”衡有道，让宝宝肠道更“给力”。

五、补水“救急”，别让宝宝“水”力不足

新生儿腹泻时，大量水分随大便流失，若补水不及时，容易引发脱水。腹泻初期，可在医生指导下给宝宝服用口服补液盐，它能精准补充腹泻时流失的水分和电解质，比单纯喝水更有效，避免出现脱水、电解质紊乱。母乳喂养的宝宝，可增加哺乳次数，通过乳汁补充水分；奶粉喂养的宝宝，可适当喂温水，避免脱水。密切观察宝宝的脱水信号，若出现口唇干燥、哭时无泪、尿量明显减少、皮肤弹性变差，说明脱水已发生，需立即就医。补水要遵循“少量多次”的原则，科学补水，为宝宝肠道健康“续航”。

结论

新生儿腹泻并非“小事”，护理得当能快速缓解症状，避免病情加重，守护宝宝娇嫩肠道。正确的护理方式，能帮助宝宝快速摆脱腹泻困扰，促进肠道健康发育，让新手爸妈不再因宝宝腹泻而焦虑，为新生儿的健康成长保驾护航。

作者：赤峰大学附属医院李亚靖

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