在医院放射科，每天都能遇到这样的患者：一听说要做CT、X光检查，就满脸紧张地问“医生，这个辐射会不会致癌？”“做一次CT是不是相当于拍100次胸片？”还有的患者甚至直接拒绝检查，宁愿拖着病情也不愿“冒险”。作为每天和辐射打交道的放射科护士，我们非常理解大家的恐惧和担忧，今天就用最通俗的语言、最真实的临床经验，帮大家打破辐射误区，科学看待放射检查，让大家明白，合理的放射检查，不仅不可怕，还能成为守护健康的“利器”。

首先要明确一个核心：辐射的危害，关键看剂量，而非“有或无”。很多人一听到“辐射”就联想到核辐射、致癌，却不知我们生活在充满天然本底辐射的环境中，宇宙射线、土壤中的放射性元素、日常食物都有微量辐射——吃一根香蕉的辐射约0.1微西弗，成年人每年自然辐射暴露量约2.4毫西弗（1毫西弗=1000微西弗），而正规医院放射检查的剂量均严格控制在安全范围，单次检查风险远低于大家想象，甚至低于年天然本底辐射。

很多人担心“一次CT辐射等于100次胸片”，其实这是对技术发展的误解，也是多年前的旧数据带来的误导。在放射技术还不够成熟的年代，传统CT的辐射剂量确实较高，而随着医学技术的飞速发展，现代放射设备早已实现了辐射剂量的精准调控，剂量大幅降低。具体来说，普通胸部CT的辐射剂量约为3-5毫西弗，数字化胸片的剂量仅0.02-0.1毫西弗，二者确实有差距，但远远达不到“100倍”的比例。更值得一提的是，用于肺癌早筛的低剂量螺旋CT，辐射剂量可降至0.15-1毫西弗，仅略高于成年人每年的天然本底辐射暴露量，却能清晰发现肺部毫米级结节，这对于肺癌的早发现、早治疗至关重要，其诊断价值远大于极微小的辐射风险。

在日常工作中，我们遇到最多的还有两个常见误区，必须重点澄清。第一个误区：“放射检查后要吃木耳、海带、绿豆等食物排毒”。很多患者做完检查后，会特意多吃这些食物，认为能“中和辐射”“排出体内残留辐射”。其实，放射检查中使用的电离辐射，是通过能量传递损伤细胞DNA，一旦检查结束，辐射作用就会立即终止，不存在“残留辐射”在体内的情况。木耳、海带等食物，虽然富含膳食纤维和多种营养成分，能补充身体所需营养，但根本不具备“排毒”的功效，更不能中和辐射带来的影响，大家无需刻意大量食用。

第二个误区：“儿童不能做任何放射检查”。儿童的身体正处于生长发育阶段，细胞分裂活跃，对辐射确实比成年人更敏感，这一点我们完全认同，但这并不意味着儿童不能做任何放射检查。在临床工作中，我们经常遇到儿童因外伤、肺炎、骨折等急症，需要通过放射检查明确诊断的情况，此时，医生会采取更严格的防护措施，比如使用儿童专用的扫描参数，降低辐射剂量；用铅衣、铅围脖、铅围裙等防护用品，严格遮挡儿童的甲状腺、性腺等敏感部位，最大限度减少辐射暴露。对于儿童来说，必要的放射检查带来的诊断价值，远大于极微小的辐射风险，盲目拒绝检查，可能会延误病情，给儿童的健康带来更大的危害。

作为放射科护士，我们每天的工作都围绕“安全防护”展开，不仅要保护患者，也要保护自己。我们会严格执行辐射防护规范，每一次检查前，都会仔细检查防护用品的完整性，确保铅衣、铅围脖没有破损；检查过程中，会根据患者的检查部位，精准佩戴防护用品，遮挡非检查部位；对于特殊人群，比如孕妇、儿童、老年人，会制定个性化的防护方案。同时，我们也会定期进行辐射剂量检测，佩戴个人剂量计，确保自身的辐射暴露量控制在安全范围内。

最后提醒大家，面对放射检查不必恐慌。放射检查是现代医学不可或缺的诊断手段，感冒发烧、外伤骨折、肿瘤筛查都离不开放射技术。只要听从医护指导，按需检查、规范防护，就能最大限度降低辐射风险，让放射技术守护健康。下次做检查不妨放松心态，相信我们会用专业技术和细致服务，守护好每一位患者。

作者：广西—东盟经济技术开发区人民医院（南宁市第十人民医院）蒋燕明

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